Joulua ennen ja joulun jälkeen joogaamme 90 minuutin mittaisilla lempeillä joogatunneilla. Aiempaa joogakokemusta ei tarvita, mutta ei siitä haittaakaan ole. Riittää että tulet sellaisena kuin olet.
22.12. Jooga tunti – Rauhoitu jouluun
Pysäytä kiire ja rauhoitu joulun viettoon lempeän joogan avulla
22.12.2019 Sunnuntaina
klo 17.00 – 18.30
28.12. Jooga tunti – Aineenvaihdunnan aktivointi
Joulun jälkeen laitetaan lempeästi aineenvaihdunta liikkeelle
22.12.2019 Lauantaina
klo 17.00 – 18.30
Hinta
Kertamaksu 15€
(käteinen, smartum, edenred, eazybreak)
Ilmoittaudu
Paikkoja on rajattu määrä.
Ilmoittautumalla varaat paikkasi.
Ilmoittaudu:
katja.mattila@lovingwellness.fi
040 7645909
Missä
Tunnit ovat Olentilassa, Pitkänkarinkoululla, Rantakatu 5 A 92100 Raahe
Sisäänkäynti sairaalan puoleisesta päädystä.
Tilassa on laadukkaat joogamatot ja lämpimät viltit valmiina.
Pukeudu mukaviin lämpimiin vaatteisiin, jotka eivät rajoita hengitystä tai liikkumista.
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
