Opi joogan alkeet joogakurssi

Ootko miettinyt joogan aloittamista? Ehkä kokeillutkin joskus. Tai joogannut jo pidempään, mutta sitten se jäi. Olet miettinyt että olisi kiva aloittaa jooga uudelleen, mutta et löydä paikkakunnaltasi sopivaa joogakurssia sinulle sopivalla ajalla.

Kuten tiedämme teknisten laitteiden kanssa eläessä, että joskus on vaan parempi käynnistää uudelleen, niin saa uuden freesin alun. Tämä toimii myös meille ihmisille. 

Nyt on mahdollisuus aloittaa jooga alusta. Voi aloittaa joogan tai voit uudelleen käynnistää joogapolkusi. Vaikka olisit jo joogannut pidempään ei tee hallaa kerrata perusteita. Saatat oivaltaa jotain uutta ja saada varmuutta perusasanoihin.

Opi joogan alkeet joogakurssi sisältää kolme joogavideota joiden avulla joogan voi aloittaa tai käynnistää uudelleen. Opit kurssilla

  1. Hatha joogan perusliikkeet
  2. Hengityksen yhdistämisen liikkeeeseen
  3. Aloittelijan aurinkotervehdyksen ja keskivartalon tuen

Tämän kurssin avulla joogaaminen on helppoa ja turvallista omassa kotona. Voit kerrata videoita niin usein kun haluat.
Kurssin materiaali on käytössäsi 6 kuukauden ajan.

Lämpimästi tervetuloa joogakurssille!
Lue lisää klikkaamalla linkkiä alla ja tilaa kurssi nyt.