Miniretriitti ryhmille

Valmennuksellisella miniretriitillä saat nauttia mentaalivalmennus harjoituksista, lempeästä joogasta, raikkaasta smoothiesta ja ohjatusta rentoutuksesta. Saat pysähtyä itsesi äärelle ja antaa kiireiden haihtua pois. Miniretriitin monipuoliset harjoitukset rauhoittavat hermostoa, kehoa ja mieltä. Löydät jälleen lempeän yhteyden itseesi. Voimaannut ja vahvistat sisäisiä voimavaroja

Hyvänolon miniretriitin hyötyjä:

  • Fyysinen ja psyykkinen tasapaino lisääntyy
  • Verenpaine & sydämen syke laskee
  • Aineenvaihdunta tasapainottuu
  • Stressihormonien eritys hidastuu
  • Keskittymiskyky lisääntyy
  • Mieli kirkastuu
  • Hyvinvointi lisääntyy

Hyvänolon miniretriitti ryhmille:
Hinta: alkaen 45€ / hlö (min. 8 hlö) sisältäen smoothie tarjoilun.
Kesto: alkaen 2h
Paikka: Miniretriitti voidaan järjestää Raahessa sisätiloissa tai luonnossa riippuen ryhmän toiveista. Kuljetukset ja osallistujien vakuutukset eivät kuulu miniretriitin hintaan.

Valmennuksellinen miniretriitti voidaan toteuttaa myös ilman joogaa lisäten muita harjoituksia.

Kiinnostuitko? Ota rohkeasti yhteyttä p. 040 7645909 tai katja.mattila@lovingwellness.fi
Voit myös katso muita tyhy, tyky tai virkistyspäivä vaihtoehtoja täältä.