Yksittäiset tapaamiset
- Mentaalivalmennus
- Rentoutusvalmennus
- Ohjattu jooga & rentoutus
- LPF Hypopressive tekniikka & harjoitus
- Liikkuvuus & kehonhuolto
Tapaamisen sisältö suunnitellaan aina sinun lähtökohdat ja tarpeet huomioiden. Mentaalivalmennus tapaamisessa aiheena voi olla esimerkiksi ajatusmaailman muuttaminen positiivisemmaksi, motivaation etsintä, elämänmuutos, elämäntapamuutos kuten tupakoinnin lopettaminen, stressin lievitys, jännityksen tai pelon poistaminen, kivun hallinta, univaikeudet, jaksaminen tai voimaantuminen.
Hinnat
Kertakäynti
1 kerta 90min tapaaminen 180 €
Sarjatapaamiset
3 kertaa 90min tapaamisia 525 € (käyttöaika 3 kuukautta)
5 kertaa 90min tapaamisia 875 € (käyttöaika 5 kuukautta)
10 kertaa 60min tapaamisia 700 € (käyttöaika 6 kuukautta)
HUOM! Kaikki hinnat sisältävät 24% arvonlisäveron
* Pidätämme oikeudet hintojen muutoksiin
* Hinnat eivät sisällä mahdollisia vakuutuksia
Varaa aika
Mikäli sinulla on jotain kysyttävää tai
haluat varata yksittäisen tapaamisen
Soita nyt tai laita viestiä
p. 040 7645909
katja.mattila@lovingwellness.fi
Kokonaisvaltainen hyvinvointivalmennus & mentaalivalmennus
Olet motivoitunut muutokseen, mutta kaipaat tukea. Kokonaisvaltaisessa hyvinvointivalmennuksessa saat valmentajan tuen ja viikottaisen seurannan. Olet kiinnostunut omasta hyvinvoinnista ja haluat edistää omaa terveyttä henkisesti tai fyysisesti. Valmennus suunnitellaan aina sinulle henkilökohtaisten taustojen mukaan.
Kokonaisvaltaiseen hyvinvointivalmennukseen sisältyy
- Tavoitteiden ja alkutilanteen kartoitus
- Sinulle räätälöity toimintasuunnitelma
- Sisäisen motivaation etsintä
- Mentaalivalmennus työkalujen hyödyntäminen
- Tapaamiset sovitusti
- Valmentajan etätuki
- Lopputulosten yhteenveto
Valmennus hinnat
6 kuukautta 7 kpl 90min tapaamisia 1260 €
12 kuukautta 11 kpl 90min tapaamisia 1980 €
Lisätapaamiset 60-90 minuuttia / kerta 160€
HUOM! Hinnat sisältävät 24% arvonlisäveron
* Pidätämme oikeudet hintojen muutoksiin
* Hinnat eivät sisällä mahdollisia vakuutuksia
* Tapaamiset etänä Zoom videopuheluna
* Tarvittaessa valmennuksen voi maksaa osissa. Ensimmäinen osa maksetaan ensimmäisen valmennuksen yhteydessä.
6 – 12 kuukauden valmennus on hyvä silloin, kun haaveilet pysyvästä muutoksesta.
Mikäli sinulla on jotain kysyttävää,
haluat varata yksittäisen tapaamisen
tai aloittaa valmennuksen
Soita nyt tai laita viestiä
p. 040 7645909
katja.mattila@lovingwellness.fi
